Die Yogalehre verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. In den Unterrichtseinheiten werden verschiedene Körperübungen, Atemübungen sowie Entspannungsübungen kombiniert. Durch Konzentration und einen kontrollierten Atem soll das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele verbessert werden.

Yoga umfasst eine Reihe verschiedener Übungen, hat eine entschlackende Wirkung auf den Organismus und kann als vorbeugende und gesundheitsfördernde Maßnahme bezeichnet werden.

Wer sich zu Yoga entschließt, sollte nicht nur eine mechanische Ausführung der Übungen anstreben - denn Yoga wünscht eine tiefe Beziehung zu den einzelnen Übungen - damit Yoga von einem großen Wert für Körper und Geist ist.

Sie finden bei uns ein breit gefächertes Angebot an Yogastunden. Wir bieten Yoga-Kurse für Anfänger und für diejenigen, die bereits erste Erfahrungen gesammelt haben. Ebenfalls bieten wir Kurse für progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PMR) und Meditation an.

In einer behaglichen Atmosphäre treffen Sie bei uns Gleichgesinnte, die sich genau wie Sie, etwas Gutes tun möchten. Unser Yoga-Studio in Calw-Heumaden freut sich auf Ihr Kommen.

Yogakurse im Einzugsgebiet von Weil der Stadt

Yoga bringt Lebensfreude und fördert die Gesundheit. Bei der Bewältigung von Stress, Rücken- oder Nackenschmerzen kann Ihnen Yoga helfen.

Viele, die Yoga schon ausprobiert haben, bestätigen den enormen Nutzen. Lassen Sie sich in die Lehre des Yogas einführen. Sie werden es nicht mehr missen wollen.

Wir helfen Ihnen dabei und freuen uns auf Ihre Anmeldung.